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SUMMARY:Sophrologie
DESCRIPTION:La sophrologie est un « entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être basé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit ». Elle s’adresse à toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente\n1 cours le vendredi matin :\n\n9  h 45 à 10 h 45.\n\nreprise des cours le 26 septembre 2025\n
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